こちらのイベントは終了いたしました。ご参加いただきありがとうございました

皆さま、健康で充実した生活を送りたいと思いませんか？

そんな皆さまのために、健康教室を開催いたします。

日々の生活に取り入れられる健康のヒントや実践的なアドバイスを学びましょう！

イベント詳細

・日程: 2024年1月29日（日）

・時間: 午前10時 ～ 正午12時

・場所: Kinami Base　会議室C

内容

• 健康維持の基本セミナー: 栄養バランス、適度な運動、ストレス管理の方法など
• 実践トレーニングセッション: 簡単にできるストレッチやヨガ、呼吸法

参加方法

参加は無料ですが、定員がございますので、事前のご予約をお願いいたします。ご予約は以下の連絡先までご連絡ください。